L'évènement est une des séances d'un parcours (de 5 à 9 séances) animé par un-e coach éducateur sportif partenaire dans une infrastructure sportive de Guingamp et de Lannion. Durant 1h30, le groupe de 10 jeunes notamment accompagnés dans le cadre du Contrat engagement jeune (CEJ) et le jeune éducateur sportif travaillent la remise en forme progressive : échauffement, exercice de motricité, renforcement musculaire, relaxation.

my_location Objectif

Permettre au jeune d’acquérir un ensemble d’outils pratiques pour transformer ses comportements sédentaires au quotidien, le replacer dans une dynamique positive et gérer son stress.

store_mall_directory Les partenaires

Actimut et Maguelone Formation