Déroulé : 60 jeunes inscrits à la MLN accéderont à des informations en lien avec la santé mentale et le bien-être, sur un même site, en participant à 5 ateliers thématiques - Sophrologie, - EPSMR (infirmier écoutant) Echanges avec un professionnel (accès aux informations utiles, sites, numéros de téléphone et partenaires), - Krav-maga (self défense pour tous), - Yoga du rire, - Estime de soi.

Des ateliers complémentaires seront également disponibles :

• Vélo smoothie : permettre aux jeunes d’effectuer une activité physique afin d’avoir un jus de fruits frais,
• Petit déjeuner lontan : permettre aux participants de découvrir une autre approche nutritionnelle basée sur les sucres lents et les produits traditionnels locaux.

Le tour des stands s’effectue par groupe de 12 jeunes (5 groupes) accompagnés par 2 conseillers (10 conseillers) - 8h15 – 8h30 : installation et accueil des partenaires, - 8h30 – 9h00 : petit-déjeuner lontan, - 9h00 – 11h00 : rotation des groupes sur 5 ateliers (30 mn/atelier)

11h30 : fin de l’action, rangement

my_location Objectif

Permettre aux jeunes inscrits à la Mission Locale de Sainte-Clotilde :

• d’accéder à des informations qualitatives en lien avec la santé physique, le bien-être et la santé mentale,
• de découvrir des activités sportive et ludique,
• d’expérimenter de nouvelles pratiques en lien avec une meilleure hygiène

store_mall_directory Les partenaires

• Ville de Saint-Denis (gymnase des deux canons),
• Réseau 3114,
• Germane THOMAS (petit-déjeuner lontan)
• Josie BACCO (sophrologue)
• Sinequanon Training & consulting (estime de soi)
• Mme AUBRAS (Yoga du rire)