• Animation culinaire : créations de recettes saines, simples, à moindre coût et accessibles à tous
• Atelier "du temps pour toi" : techniques de respiration et initiation à des méthodes de recentrage, et d’astuces permettant de renforcer la connaissance de soi
• Atelier "sport santé" : sensibilisation à des thèmes autour de la santé (sommeil, alimentation, addiction, gestes et postures...) adossé à une séance d'activité physique accessible à tous
• Atelier "ton pouvoir d'agir" : définir la confiance et l'estime de soi, identifier ses besoins et trouver des solutions à ses problèmes

my_location Objectif

Sensibilisation à la santé et au bien être à travers différentes animations et différents ateliers.

people_alt La place qu'occupent les jeunes dans l'élaboration et la mise en place de l'événement

Participations actives lors des évènements : pratiques, échanges, écoutes et entraides.

store_mall_directory Les partenaires

1 coach sportif diplômé d'Etat

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