Atelier Activités physiques
à Ribérac
MISSION LOCALE DU RIBERACOIS - VALLEE DE L'ISLE
(RIBERAC)
Envie de te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête ? Cet atelier te propose des activités physiques adaptées, accessibles à tous, pour améliorer ta condition physique, réduire le stress et booster ton énergie.
À travers des exercices variés (renforcement, cardio, mobilité, relaxation), tu découvriras comment le mouvement peut devenir un allié au quotidien pour ton bien-être.
Informations pratiques Pour plus de renseignements et pour vous inscrire vous pouvez contacter directement la Mission Locale Ribérac - Siège 05 53 92 40 75 Saint Astier - Antenne 05 53 02 42 96 Montpon - Antenne 05 53 81 09 78
my_location Objectif
Prendre du plaisir en bougeant et adopter de bonnes habitudes pour une vie plus équilibrée.
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