Te demandes-tu ce qui distingue la boxe éducative de la boxe amateur ? Souhaites-tu savoir pourquoi certaines règles sont strictement appliquées pour garantir la sécurité des participants ? As-tu envie de comprendre comment on peut s'épanouir tout en pratiquant un sport de combat sans danger ?

Voici le programme : Echauffement Renforcement musculaire Exercices en binôme su cible et sac de frappe Retour au calme

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Plus qu'une simple pratique sportive, cet atelier te transmettra des valeurs précieuses telles que la confiance, le dépassement de soi, et la maîtrise émotionnelle. Enfile les gants et prépare-toi à vivre une expérience enrichissante !

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