Semaine thématique axée sur la santé mentale comprenant : - Atelier de sophrologie portant sur le sommeil - Atelier Bien-Être, méditation, cohérence cardiaque - Atelier Gérer son stress et ses émotions - Séance de Yoga - Séance d'Art Thérapie

my_location Objectif

Il s’agit d’une semaine axée sur la santé mentale dont l’objectif principal est de mettre à disposition de nos jeunes les ressources et méthodes leur permettant de gérer leur stress et leurs émotions au quotidien et pouvant ainsi agir globalement sur leur santé mentale.

store_mall_directory Les partenaires

• Caroline Hebrard : sophrologue
• Marie-Cécile Gayral : coach de vie
• Muriel Marangoni : coach de vie
• Cathy Listuzzi : instructrice yoga
• Magalie Sirjacques : art thérapeute